在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，我們常常會(huì)因經(jīng)歷的人和事不同而產(chǎn)生新的感悟，這個(gè)時(shí)候，就可以把這些感悟都寫下來(lái)。為了讓大家在寫感悟的時(shí)候更加簡(jiǎn)單，下面是小編幫大家整理的體育活動(dòng)心得感悟，僅供參考，歡迎大家閱讀。
幼兒天生愛(ài)玩，喜歡在不斷的運(yùn)動(dòng)中嘗試和探索，戶外活動(dòng)恰恰在一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程中通過(guò)身體的各項(xiàng)練習(xí)提高幼兒身體的協(xié)調(diào)性，并在自主鍛煉中增強(qiáng)體質(zhì)，在不斷的嘗試與探索中體驗(yàn)成功的樂(lè)趣，從而促進(jìn)身心健康和諧發(fā)展，體現(xiàn)幼兒園教育“以人為本”的發(fā)展目標(biāo)。因此，我認(rèn)真看了《幼兒園體育活動(dòng)有效性的思考》這本書，這對(duì)我以后在組織孩子戶外體育活動(dòng)中受益匪淺。
為切實(shí)優(yōu)化戶外活動(dòng)質(zhì)量，我們要從保證活動(dòng)時(shí)間、豐富活動(dòng)材料、創(chuàng)新組織形式等幾方面入手。可以豐富戶外活動(dòng)材料，目標(biāo)物化，一物多玩，有效提高各種器械的使用率和活動(dòng)效果。幼兒的發(fā)展，依賴于對(duì)材料的操作。我們可以添置多種戶外活動(dòng)器械，如不同規(guī)格的木梯、平衡木，輪胎秋千、大型紙箱迷宮鉆洞、多人走木鞋等；一方面設(shè)立廢舊材料收集站，如布類、瓶類、罐類、繩類、線類、紙類、盒箱類等。自制的各種小器械，有簡(jiǎn)單、有復(fù)雜，有粗糙、有精細(xì)，種類豐富，數(shù)量充足，大大彌補(bǔ)幼兒戶外活動(dòng)材料的不足，滿足幼兒戶外自由游戲的需要。
開(kāi)展豐富多彩的體育活動(dòng)，發(fā)展幼兒的能力。在選擇和設(shè)計(jì)活動(dòng)內(nèi)容時(shí)，教師要充分考慮幼兒的年齡特點(diǎn)，選取既適合幼兒動(dòng)作發(fā)展水平、又是幼兒感興趣的活動(dòng)，既具趣味性又能體現(xiàn)鍛煉的實(shí)效性，使幼兒在有情節(jié)有趣味多樣化的活動(dòng)中得到身體上的鍛煉。戶外活動(dòng)一般以體育游戲?yàn)橹鳎缓雎云渌螒虻拇┎暹M(jìn)行，如智力游戲、娛樂(lè)游戲、民間游戲、音樂(lè)游戲等。民間游戲有，“跳圖形”“跳數(shù)字”“踢毽子”等，可發(fā)展幼兒手、腳動(dòng)作靈活、協(xié)調(diào)能力。一物多玩也是幼兒很感興趣的活動(dòng)，比如把繩子圍成各種圖形可以跳圖形；擺成兩條平行線可當(dāng)作獨(dú)木橋在中間走，當(dāng)作小溝來(lái)跨跳；拿在手里可以跳繩、跳高、拔河，多種玩法交替進(jìn)行，幼兒百玩不厭，既提高了玩具的使用，又培養(yǎng)了幼兒的創(chuàng)造能力。
合理有效地組織體育活動(dòng)的幾點(diǎn)思考：
與教育活動(dòng)相適應(yīng)的物質(zhì)環(huán)境，能使幼兒在玩中發(fā)現(xiàn)、探索到大量的信息知識(shí)。同時(shí)，寬松、和諧、良好的精神環(huán)境，是幼兒奠定良好素質(zhì)的基礎(chǔ)。因此，在體育活動(dòng)的期間，給幼兒提供一個(gè)充滿教育機(jī)會(huì)的空間，盡量為幼兒創(chuàng)設(shè)一個(gè)開(kāi)放的活動(dòng)環(huán)境。將單一的活動(dòng)區(qū)拓展為多個(gè)活動(dòng)區(qū)，幼兒可以和同伴一起根據(jù)自己的興趣、愛(ài)好選擇活動(dòng)，讓幼兒在寬松的環(huán)境下自由地選擇活動(dòng)，自由地與同伴交往，這樣能夠讓幼兒得到充分全面的鍛煉，提升活動(dòng)的有效性。
我們?cè)谄綍r(shí)需要以幼兒為主體，順應(yīng)他們的興趣，由于年齡尚小，因此具有強(qiáng)烈的好奇心但是也會(huì)依賴?yán)蠋?，我們可以設(shè)置相應(yīng)的與體育活動(dòng)相匹配的氣氛與鼓勵(lì)的話語(yǔ)，激發(fā)他們的活動(dòng)興趣，讓幼兒愿意參與到活動(dòng)中。
我們應(yīng)當(dāng)將教學(xué)與體育活動(dòng)相結(jié)合，在體育活動(dòng)中通過(guò)教師有效引導(dǎo)，發(fā)展幼兒的想象力。
體育活動(dòng)作為幼兒生活中最基本的活動(dòng)，我們需要在教學(xué)中滿足幼兒的需要，創(chuàng)設(shè)良好的戶外活動(dòng)環(huán)境、合理使用戶外活動(dòng)材料、有效的指導(dǎo)戶外活動(dòng)、從而能進(jìn)一步優(yōu)化戶外活動(dòng)的每一個(gè)環(huán)節(jié)，能使幼兒學(xué)到室內(nèi)學(xué)不到的東西，達(dá)到室內(nèi)所不能達(dá)到的良好教育效果，并使幼兒在愉悅的活動(dòng)中體驗(yàn)生活、成功與快樂(lè)。
9月29日，我們迎來(lái)了期待已久的學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)。早上，我父親和我很早就到達(dá)了石景山體育場(chǎng)。我看到很多老師和學(xué)生都很忙，有些裝備，有些練習(xí)表演，這一幕，讓我充滿了期待。
過(guò)了一會(huì)兒，在家長(zhǎng)的陪同下，學(xué)生們紛紛來(lái)到我們指定的位置。每個(gè)人都開(kāi)始幫助掛橫幅和換班旗。有些學(xué)生幫忙搬礦泉水。我們每個(gè)人手里都發(fā)了一面小彩旗。我們的看臺(tái)突然變得熱鬧起來(lái)，互相問(wèn)候。我不知道你在說(shuō)什么。
比賽很快就開(kāi)始了。首先，每個(gè)年級(jí)的入場(chǎng)儀式都是不同的，每個(gè)年級(jí)都在展示每個(gè)年級(jí)的特點(diǎn)。我們的初中一年級(jí)真的是名副其實(shí)的，人員最多。我們用手中的彩色風(fēng)扇形成各種圖形，真的很漂亮。入場(chǎng)后又進(jìn)行了行進(jìn)管樂(lè)表演，每個(gè)年級(jí)都表演了節(jié)目，真是各具特色，五彩繽紛??！我們年級(jí)集體跳兔子舞，每個(gè)人頭上都有一只兔子的耳朵，像一群可愛(ài)的兔子在跳舞。
比賽很快就開(kāi)始了，我也參加了立定跳遠(yuǎn)比賽，我和劉家琪等四個(gè)學(xué)生，早早來(lái)到比賽，等待比賽，比賽我盡力，犯規(guī)，跳到1.8米以上，結(jié)果似乎很好，但最后沒(méi)有結(jié)果，終于知道沒(méi)有記錄，心真的很沮喪，我后悔，下次必須了解比賽規(guī)則，否則太痛苦了。
接下來(lái)，我將為參加比賽的學(xué)生加油。學(xué)生們?yōu)榘嗉?jí)的榮譽(yù)盡了最大的努力。雖然他們的成績(jī)不是特別理想，但學(xué)生們總是在努力工作。就像我們高高飄揚(yáng)的班旗一樣，我們將在明年更加努力地工作，因?yàn)槲覀儷@得了團(tuán)結(jié)奮斗的精神和比賽的經(jīng)驗(yàn)，失敗也是一種收獲。努力工作，三班的學(xué)生！
一年一度的體育節(jié)在歡呼雀躍中又結(jié)束了。
雖然我們沒(méi)有多少獎(jiǎng)牌，雖然有一些小矛盾和爭(zhēng)議，雖然有些地方不公平，但我們也堅(jiān)持，總分也神奇地得到了第二名，每個(gè)人都很高興！
看著我們班的體育大神在賽場(chǎng)上飛來(lái)飛去，我們的支持者真的很開(kāi)心，很興奮，很欣慰。
中間有一些插曲，比如張坤燕，他們組有人搶跑，然后取消了她的成績(jī)。于是大家都為張坤燕打抱不平，找老師和裁判講道理（體現(xiàn)了C1的團(tuán)結(jié)）終于拿到銅牌回來(lái)了；女接力，二班的同學(xué)擋住了我們班的路。我們?yōu)榕佑停幸曨l作為證據(jù)，找裁判和老師講道理。最后，我們成功了。
可是，C團(tuán)結(jié)沒(méi)有錯(cuò)，但我們的團(tuán)結(jié)體現(xiàn)在哪里呢？裁判收了錢和裁判黑哨的聲音無(wú)窮無(wú)盡，可能只是一個(gè)笑話，但我認(rèn)為有點(diǎn)太多了，畢竟，裁判他也是一個(gè)社會(huì)主義工人，他也很努力，當(dāng)裁判做得好有獎(jiǎng)牌嗎？可以說(shuō)是免費(fèi)服務(wù)。裁判也是同學(xué)！他可能只是太累了，可能只是暫時(shí)的疏忽，而不是故意的。
如果我們的團(tuán)結(jié)和我們的共同敵人被用來(lái)責(zé)罵校友，最好不要團(tuán)結(jié)起來(lái)。友誼第一，比賽第二這句話應(yīng)該內(nèi)化在心里，外化在行動(dòng)中。他們一直說(shuō)，如果最后出了問(wèn)題，然后責(zé)罵街道，得不償失。最后一個(gè)體育節(jié)應(yīng)該留下美好的回憶，而不是怨恨和痛苦。
但是，總的來(lái)說(shuō)，我們C1還是Very good，畢竟不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么看彩虹？
我知道大多數(shù)人都應(yīng)該寫鼓勵(lì)，所以我的感覺(jué)可能和你不一樣，但我們都有一個(gè)共同的目標(biāo)，那就是共同創(chuàng)造CEO美好的未來(lái)！
在那個(gè)艷陽(yáng)高照的一天，我們學(xué)校舉辦了一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)，給我?guī)?lái)了許多感想與思考。
那真是一場(chǎng)激情四射的運(yùn)動(dòng)會(huì)，場(chǎng)地占滿了整個(gè)操場(chǎng)。有許多項(xiàng)目：跳高、跳遠(yuǎn)、扔鉛球、長(zhǎng)跑、短跑之類的。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，是對(duì)我們的一次挑戰(zhàn)，一次競(jìng)爭(zhēng)，更是一場(chǎng)奮斗，一次成長(zhǎng)。
讓我記憶猶新的是那場(chǎng)1500米長(zhǎng)跑，我們班上有位女同學(xué)報(bào)名了。比賽開(kāi)始前，同學(xué)們都來(lái)鼓勵(lì)她，她則用自信的微笑回應(yīng)著。
比賽開(kāi)始了，她和其他運(yùn)動(dòng)員一并沖了過(guò)去，剛開(kāi)始的三四圈還算順利，但接下來(lái)，她的臉越跑越紅，碎發(fā)被汗水浸透，緊緊地貼在她的臉上，她的步伐也變得沉重了，當(dāng)她從我的位置前跑過(guò)時(shí)，我聽(tīng)到了她的急促呼吸聲，很顯然，她已經(jīng)累了。而且，她的速度慢了下來(lái)，被拋在后邊。
畢竟是女生，平時(shí)也沒(méi)有訓(xùn)練過(guò)，而且她雖然短跑頗有成就，但對(duì)長(zhǎng)跑卻并不熟悉，還沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，這樣子確實(shí)是有些勉強(qiáng)了。
我有些擔(dān)憂她，以為她會(huì)停下來(lái)?xiàng)墮?quán)，或者喘幾口氣再跑，可是她并沒(méi)有，仍是不停息地跑著，保持著這種速度，像鐘表上的秒針，滴答滴答，一步一步，一圈一圈，分表不停地邁動(dòng)著，前進(jìn)著。雖然身體已經(jīng)很累了，但她的眼神卻是那么堅(jiān)定，不可動(dòng)搖。
終于，在最后一圈時(shí)，原本沖刺在前的選手體力不支，心有余而力不足，速度越來(lái)越慢，她趁此機(jī)會(huì)，拼命沖刺，奪得了第三。
一個(gè)毫無(wú)長(zhǎng)跑經(jīng)驗(yàn)的選手，憑借著自己的毅力，居然可以在那么多選手中脫穎而出，奪得好名次。這給我的感觸很深，我想到了成功與堅(jiān)持的關(guān)系。
許多人都認(rèn)為，成功像耀眼的太陽(yáng)，吸引著人們，卻在水一方，可望而不可得。所以對(duì)于成功人士，我們總是用“天才”“好運(yùn)”這類的詞來(lái)形容和總結(jié)，但這次的長(zhǎng)跑，顯然是一個(gè)完美的詮釋：哪有什么絕頂?shù)奶觳藕晚敽玫倪\(yùn)氣，成功者和失敗者之間，缺少的不過(guò)是長(zhǎng)跑的精神罷了。
開(kāi)學(xué)后不久，我們收到了學(xué)校的通知，并將于10月舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)。每個(gè)班都要在運(yùn)動(dòng)會(huì)的入場(chǎng)式上展示一分鐘。
接到通知后，我們立即采取行動(dòng)?；仡欉^(guò)去的運(yùn)動(dòng)會(huì)，每個(gè)班都會(huì)展示自己的魔力，表演精彩的節(jié)目。今年，每個(gè)班都會(huì)更加努力。我們的五（3）班不能落后。我們必須表演不同的節(jié)目。
很快，在王先生和家長(zhǎng)的幫助下，我們成功地完成了表演過(guò)程和分工。我們的主題是紅星閃閃發(fā)光。表演分為隊(duì)列組、舞旗組和樂(lè)器組。表演過(guò)程是在全班到達(dá)表演位置后，為觀眾播放音樂(lè)《紅星閃閃發(fā)光》。隊(duì)列組用五角星一起唱歌，舞旗組表演彩旗，樂(lè)器組伴奏樂(lè)器。
節(jié)目確定后，我們開(kāi)始了緊張的排練。我們把所有可以利用的業(yè)余時(shí)間都用來(lái)排練。隊(duì)列組一遍又一遍地練習(xí)入場(chǎng)式和合唱表演，從最初的布線，找到一些東西，到后來(lái)的喊叫、唱歌、舞蹈動(dòng)作，都要整齊細(xì)致。舞旗組由一名班旗手和八名彩旗手組成。他們每天獨(dú)自在體育館練習(xí)旗舞。經(jīng)過(guò)不懈的練習(xí)，旗舞動(dòng)作靈動(dòng)優(yōu)雅，行云流水。我和另外兩個(gè)同學(xué)組成樂(lè)器組，伴奏歌曲。
期待已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)終于到來(lái)了。在會(huì)場(chǎng)上，看著其他班級(jí)的精彩表演，我們非常緊張。但是我們也很有信心，因?yàn)槲覀兊墓?jié)目一遍又一遍的精心打磨。輪到我們班上場(chǎng)了，隨著《紅星閃閃》音樂(lè)的響起，我們展示了這幾天辛苦排練的成績(jī)。天衣無(wú)縫，整個(gè)表演一氣呵成，成為運(yùn)動(dòng)會(huì)上一道亮麗的風(fēng)景線。聽(tīng)著觀眾席上熱烈的掌聲，我很感動(dòng)。這是全班同學(xué)共同努力的結(jié)果，也是五班凝聚力的體現(xiàn)。這說(shuō)明我們這個(gè)月的辛苦是值得的。
今天，我們學(xué)校舉行了一年一度的體育節(jié)，大家都活力四射，火力全開(kāi)，爭(zhēng)取奪得本屆體育節(jié)的冠軍。
即使烈日炎炎，同學(xué)們依舊精神飽滿。你瞧，許多人都在活動(dòng)身子：有的在按摩肩膀，有的在搖動(dòng)手臂，還有的在做俯臥撐、仰臥起坐等。大家都在為第一個(gè)比賽項(xiàng)目——拔河做準(zhǔn)備(我也是參加拔河的)。
比賽開(kāi)始了，只聽(tīng)裁判一聲令下，雙方便使出吃奶的勁兒，用力地將繩子拔來(lái)拔去。兩班的老師也在為自己班上的學(xué)生加油吶喊：“加油!加油!堅(jiān)持就是勝利!”時(shí)間在一分一秒地過(guò)去，我們和對(duì)方都快堅(jiān)持不住了。就在此時(shí)，我們聽(tīng)到了遠(yuǎn)處同學(xué)們的吶喊：“加油啊!別給我們班丟臉!加油!”聽(tīng)了這話，我們信心重燃，在最后一刻，我們像打了雞血似的，爆發(fā)出全部的力量。“嘀——”裁判吹響了口哨，說(shuō)：“本輪比賽，四(4)班獲勝!”裁判說(shuō)完后，我們松了一口氣，紛紛躺在了操場(chǎng)上。
接下來(lái)，比賽項(xiàng)目是迎面接力。我走到丁榆歡面前，對(duì)他說(shuō)：“丁榆歡，可別丟臉啊，我們還要等你和其他人拿第一呢!”他自信滿滿地答道：“放心，我不會(huì)讓你們失望的!”
迎面接力開(kāi)始了，前期時(shí)，我們班還算不錯(cuò)，是第二名，但到了后期，有的同學(xué)明顯有點(diǎn)力不從心，有人甚至還把球弄丟了，這讓我們從第二名的寶座落到第五。最后，我們僅僅拿到了第五這個(gè)名次，很多人都十分不甘。
結(jié)束之后，丁榆歡因?yàn)槲谷豢蘖似饋?lái)。我就對(duì)他說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，下次繼續(xù)努力，別哭了，好嗎?”他擦干了眼淚，說(shuō)：“好!”
之后，還有螃蟹運(yùn)石等項(xiàng)目，我就不跟大家一一介紹了，如果有興趣，就等下一個(gè)體育節(jié)到來(lái)吧!我們爭(zhēng)取獲得更好的成績(jī)。
一年一度的體育節(jié)又開(kāi)始了。為了準(zhǔn)備開(kāi)幕式，我們的年級(jí)花時(shí)間訓(xùn)練。在真正開(kāi)始的時(shí)候，我們也將開(kāi)始展示我們的年級(jí)風(fēng)格。
雖然今天下午很冷，但操場(chǎng)上仍然擠滿了人。我們坐下來(lái)后不久，表演就開(kāi)始了。首先，鼓隊(duì)和彩旗首先進(jìn)行了一次小的巡游。開(kāi)始班級(jí)方陣表演。首先是活潑陽(yáng)光的一年級(jí)，然后是五彩繽紛的二年級(jí)……直到四年級(jí)?？斓轿覀兞?。
我們五年級(jí)的四個(gè)班趕緊涌了出來(lái)，然后按照老師設(shè)計(jì)的同學(xué)位置快速安排，站起來(lái)等我們出來(lái)。
當(dāng)四年級(jí)離開(kāi)操場(chǎng)表演區(qū)時(shí)，我們以整齊的步伐進(jìn)入了1000多名師生的視線。令我驚訝的是，從站好隊(duì)形到進(jìn)入表演區(qū)，我并不緊張！也許是被風(fēng)吹走了！
我們迅速拉開(kāi)距離，蹲下。音樂(lè)響起，我們用流行歌曲《奔跑》，所以全校的目光瞬間齊刷刷地看著。主跳的同學(xué)跳完前一段后，抓彩綢的人立刻跑了過(guò)來(lái)。我們還用音樂(lè)搖彩絲。然后，我們放下，平衡車的學(xué)生在我們面前抓起氣球。離開(kāi)后，我們和主跳舞。跳完之后，整個(gè)表演就結(jié)束了。我們又整齊地排列起來(lái)，整齊地離開(kāi)了觀眾的視線。
我終于放松了。然后，我們班又拍了一張集體照，繼續(xù)看六年級(jí)的表演。
所有班級(jí)表演結(jié)束后，他們開(kāi)始升旗。然后是校長(zhǎng)的開(kāi)幕詞，然后是每個(gè)小組的代表發(fā)誓。最后，是一場(chǎng)激烈的員工接力賽。但我坐在不利于觀看的地方，還在最吵的地方，所以我不知道比賽的整個(gè)過(guò)程，更不用說(shuō)誰(shuí)贏誰(shuí)輸了。這已經(jīng)成為一種遺憾。接力賽結(jié)束后，我們回到了教室。
這是我認(rèn)為最精彩的開(kāi)幕式之一。
作為大學(xué)生的我們已經(jīng)經(jīng)歷過(guò)小學(xué)、初中和高中，每周都有體育課，而我們對(duì)于體育課的概念無(wú)非就是，首先熱身運(yùn)動(dòng)跑一兩圈步，然后學(xué)習(xí)一些常規(guī)的內(nèi)容，再然后就是自由活動(dòng)了。到了高三之后，我們對(duì)體育的概念就更單一了，因?yàn)榇蠹叶济τ趥淇贾校运^的體育課也就上的更隨意了。就這樣，我們度過(guò)了最枯燥無(wú)味的一年。
同于之前的各類型的學(xué)校，在這里，我們的生活更加豐富多彩了。大學(xué)里，大部分時(shí)間都是由我們自己分配的，這也是對(duì)我們的一種考驗(yàn)，因?yàn)橹挥袑W(xué)會(huì)合理安排自己的時(shí)間，才能不讓光陰虛度，對(duì)得起自己，對(duì)得起父母。學(xué)習(xí)之余，和舍友打打羽毛球或其他運(yùn)動(dòng)有時(shí)也不失為一種不錯(cuò)的選擇。大一時(shí)的體育課選擇了自己喜歡的羽毛球，學(xué)到了不少有用的東西，現(xiàn)在打起來(lái)要得心應(yīng)手些了，很開(kāi)心。大二，由于種種原因，最后選擇了女子防身術(shù)這門體育項(xiàng)目進(jìn)行學(xué)習(xí)。雖然一開(kāi)始不是很喜歡這門體育，但后來(lái)通過(guò)學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)這門課其實(shí)還不錯(cuò)，至少也學(xué)到了一些有用的東西。
這學(xué)期是大學(xué)里的最后一學(xué)期的體育課了，雖然體育課就要跟我們真正地徹底分離了，但它所傳達(dá)的體育精神是永遠(yuǎn)也不會(huì)消失的。通過(guò)這兩年的學(xué)習(xí)，我認(rèn)為體育鍛煉能塑造大學(xué)生的心靈。體育鍛煉能使人健康，能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志，使人忘掉憂傷，忘記煩惱，讓人心情舒暢。我們大多數(shù)人現(xiàn)在都處于“亞健康”狀態(tài)，表現(xiàn)為失眠、心情壓抑等。參加體育鍛煉可以緩解壓力，調(diào)節(jié)緊張情緒，塑造一個(gè)開(kāi)朗、歡樂(lè)、健康的心靈?，F(xiàn)在的我每晚睡前都會(huì)堅(jiān)持做學(xué)運(yùn)動(dòng)，這樣以后我每晚都能睡個(gè)美美的安穩(wěn)覺(jué)，身心真的舒服多了。
總之，體育或是其他任何一門積極向上的課都能讓我們獲益匪淺，但最重要的是我們能時(shí)刻保持著一顆健康、積極、樂(lè)觀、運(yùn)動(dòng)的心態(tài)和一個(gè)健康的身體，天天開(kāi)開(kāi)心心的生活，這就是體育教給我們的最本質(zhì)的東西！
幼兒正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，新陳代謝較為旺盛，因此開(kāi)展幼兒體育活動(dòng)成為幼兒園教學(xué)活動(dòng)的重要內(nèi)容。我們應(yīng)當(dāng)根據(jù)幼兒身心發(fā)展特點(diǎn)，科學(xué)、合理地組織好幼兒，并在活動(dòng)中對(duì)幼兒起到良好的引導(dǎo)作用，從而增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，促進(jìn)幼兒素質(zhì)的全面發(fā)展。本文就是通過(guò)我在日常幼兒體育活動(dòng)教學(xué)中的實(shí)踐，提出對(duì)如何提升幼兒體育活動(dòng)有效性的探討。
《幼兒園指導(dǎo)綱要》中明確指出：“體育活動(dòng)能促進(jìn)幼兒身體的正常發(fā)育和身體能力的發(fā)展，增強(qiáng)體質(zhì)，發(fā)展幼兒基本動(dòng)作，使他們動(dòng)作靈敏、協(xié)調(diào)、姿勢(shì)正確”?，F(xiàn)在家庭大部分都是獨(dú)生子女，他們衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口，平時(shí)根本無(wú)法參與到體育活動(dòng)當(dāng)中，因此身心難以得到鍛煉。然而幼兒正處于生長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，身體新陳代謝旺盛，如果經(jīng)常參加體育活動(dòng)，能夠?qū)λ麄冞€未成熟的器官系統(tǒng)起到良好的促進(jìn)作用。幼兒在戶外活動(dòng)，除了讓他們的身體得到鍛煉，還能夠直接接受陽(yáng)光、新鮮空氣等，對(duì)幼兒的呼吸系統(tǒng)健康發(fā)育起到重要作用。幼兒園開(kāi)展體育活動(dòng)，是根據(jù)幼兒身心發(fā)育的特點(diǎn)，通過(guò)多種形式來(lái)組織體育教學(xué)活動(dòng)的，能夠讓幼兒逐步增強(qiáng)體質(zhì)，并培養(yǎng)出堅(jiān)強(qiáng)的意志，對(duì)幼兒身心發(fā)展有著重要意義。
由于教師是幼兒活動(dòng)的組織者與引導(dǎo)者，因此我們?cè)诩w活動(dòng)中應(yīng)當(dāng)時(shí)刻參與到孩子的游戲中，并且在必要時(shí)刻給他們提供有效信息，及時(shí)對(duì)他們的行動(dòng)進(jìn)行回應(yīng)，例如教他們?cè)鯓幼觥?duì)他們及時(shí)進(jìn)行鼓勵(lì)等。在游戲過(guò)程中，如果效果不理想，要及時(shí)調(diào)整，尊重幼兒意見(jiàn)，充分利用幼兒與教師的互動(dòng)作用，使幼兒身心能夠得到最大發(fā)展。
（1）給幼兒提供大量的自由探索的物質(zhì)環(huán)境。
與教育活動(dòng)相適應(yīng)的物質(zhì)環(huán)境，能使幼兒在玩中發(fā)現(xiàn)、探索到大量的信息知識(shí)。同時(shí)，寬松、和諧、良好的精神環(huán)境，是幼兒奠定良好素質(zhì)的基礎(chǔ)。因此，我會(huì)在體育活動(dòng)的期間，給幼兒提供一個(gè)充滿教育機(jī)會(huì)的空間，盡量為幼兒創(chuàng)設(shè)一個(gè)開(kāi)放的活動(dòng)環(huán)境。在空間上，我會(huì)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的活動(dòng)方式，將單一的活動(dòng)區(qū)拓展為多個(gè)活動(dòng)區(qū)，幼兒可以和同伴一起根據(jù)自己的興趣、愛(ài)好選擇活動(dòng)，讓幼兒在寬松的環(huán)境下自由地選擇活動(dòng)，自由地與同伴交往，這樣能夠讓幼兒得到充分全面的鍛煉，提升活動(dòng)的有效性。
（2）運(yùn)用鼓勵(lì)法，發(fā)揮幼兒自身的主觀能動(dòng)性。
我們?cè)谄綍r(shí)需要以幼兒為主體，順應(yīng)他們的興趣，由于年齡尚小，因此具有強(qiáng)烈的好奇心但是也會(huì)依賴?yán)蠋?，我們可以設(shè)置相應(yīng)的與體育活動(dòng)相匹配的氣氛與鼓勵(lì)的話語(yǔ)，激發(fā)他們的活動(dòng)興趣，讓幼兒愿意參與到活動(dòng)中。
（3）注重體育活動(dòng)中對(duì)幼兒想象力的培養(yǎng)。
我們應(yīng)當(dāng)將教學(xué)與體育活動(dòng)相結(jié)合幼兒教育，在體育活動(dòng)中通過(guò)教師有效引導(dǎo)，發(fā)展幼兒的想象力。
陳鶴琴先生指出：“兒童的世界，是兒童自己去探索、去發(fā)現(xiàn)的，他自己所求來(lái)的知識(shí)才是真知識(shí)，他自己所發(fā)現(xiàn)的世界，才是他的真世界?！斌w育活動(dòng)作為幼兒生活中最基本的活動(dòng)，我們需要在教學(xué)中滿足幼兒的需要，創(chuàng)設(shè)優(yōu)良的活動(dòng)環(huán)境，讓幼兒們能夠在良好的環(huán)境中開(kāi)展多種活動(dòng)，在愉悅的活動(dòng)中體驗(yàn)生活、成功與快樂(lè)。
開(kāi)學(xué)后不久，我們接到學(xué)校的通知，將在十月份舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)。每個(gè)班都要在運(yùn)動(dòng)會(huì)的入場(chǎng)式進(jìn)行一分鐘的運(yùn)動(dòng)展示。
接到通知后，我們立刻行動(dòng)起來(lái)?；叵胍酝倪\(yùn)動(dòng)會(huì)，每個(gè)班都會(huì)各顯神通，表演出精彩絕倫的節(jié)目。今年，各個(gè)班肯定會(huì)更加努力。我們五(3)班也不能落后，一定要表演出與眾不同的節(jié)目。
很快，在王老師和家長(zhǎng)的幫助下，我們順利地做好了演出節(jié)目流程和分工。我們的主題為《紅星閃閃》。表演共分為隊(duì)列組、舞旗組、樂(lè)器組。演出過(guò)程是全班走到表演位置后，面向觀眾，播放音樂(lè)《紅星閃閃》。隊(duì)列組手舉五角星齊唱歌曲，舞旗組進(jìn)行彩旗表演，樂(lè)器組進(jìn)行樂(lè)器伴奏。
節(jié)目確定下來(lái)后，我們開(kāi)始了緊張的排練。我們把一切可以利用的課余時(shí)間都用來(lái)彩排。隊(duì)列組一遍一遍地練習(xí)入場(chǎng)式和合唱表演，從最初的走線、找點(diǎn)，到后來(lái)的喊號(hào)、唱歌、舞蹈動(dòng)作，都要做到整齊劃一，一絲不茍。舞旗組由一名班旗手和八名彩旗手組成。每天他們都單獨(dú)在體育館里練習(xí)旗舞。經(jīng)過(guò)不懈地練習(xí)，旗舞動(dòng)作靈動(dòng)飄逸，行云流水。我和另外兩名同學(xué)組成樂(lè)器組，為歌曲伴奏。
期盼已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)終于到來(lái)了。在會(huì)場(chǎng)上，看著別的班精彩紛呈的表演，我們非常地緊張。但是我們也十分有信心，因?yàn)槲覀兊墓?jié)目經(jīng)過(guò)了一遍遍地精心打磨。輪到我們班上場(chǎng)了，隨著《紅星閃閃》樂(lè)曲的響起，我們展出了這些天辛苦排練的成果。各小組的配合天衣無(wú)縫，整個(gè)表演一氣呵成，成為運(yùn)動(dòng)會(huì)上一道靚麗的風(fēng)景線。聽(tīng)著觀眾席中熱烈的掌聲，我十分感動(dòng)。這是全班同學(xué)共同努力的結(jié)果，也是五(3)班凝聚力的體現(xiàn)。這說(shuō)明了我們這一個(gè)月的辛苦都是值得的。
初中最后一個(gè)體育節(jié)結(jié)束了，很短，很無(wú)奈，卻很幸福。
首先，當(dāng)我報(bào)名參加運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)，我實(shí)際上是非?？仗摰摹．吘?，我跑了400米去了醫(yī)院，腳扭傷了，但我仍然無(wú)法抗拒我內(nèi)心的欲望——報(bào)名參加了兩個(gè)項(xiàng)目。我曾經(jīng)想在去年拿到一枚獎(jiǎng)牌，但后來(lái)我覺(jué)得專注于參與可以，但在比賽前獲得獎(jiǎng)牌的小愿望爆發(fā)了。
接下來(lái)是彩旗隊(duì)。雖然看起來(lái)很放松，但作為舉校旗的一員，我還是承受著很大的壓力。畢竟，我肩負(fù)著學(xué)校寄托的重要任務(wù)。我害怕走錯(cuò)路，所以前一天晚上我在家練習(xí)了半個(gè)小時(shí)。幸運(yùn)的是，那天的整個(gè)過(guò)程相對(duì)順利，我松了一口氣。
開(kāi)幕式結(jié)束時(shí)，各種田徑比賽開(kāi)始了。當(dāng)我看著班上的學(xué)生們?cè)谇驁?chǎng)上戰(zhàn)斗并獲得獎(jiǎng)牌時(shí)，我非常高興和興奮。我越來(lái)越渴望為班級(jí)贏得榮譽(yù)，甚至從頭到尾都縈繞在我的腦海里。
200米，我失敗了。雖然比去年快了一秒，但離目標(biāo)還有點(diǎn)遠(yuǎn)。也許是因?yàn)槲也粔蚺?。所以，我把所有的希望都寄托在第二天的接力上?/p>
時(shí)光飛逝，直到終于拉開(kāi)了200米接力的序幕。起跑前，我承受了前所未有的巨大壓力，心里也是前所未有的緊張，甚至讓我的手麻木。班級(jí)大本營(yíng)的歡呼聲讓我贏的信念更加堅(jiān)定。發(fā)令槍響了，我瘋狂地沖了出去，瘋狂地想趕上外面的對(duì)手。當(dāng)時(shí)，我心里真的只有一場(chǎng)比賽。接力棒交給了葉旭，依次傳遞。我拼命地在旁邊歡呼，只希望他們能超越對(duì)手。易政沖線，比賽結(jié)束。
我的愿望仍然沒(méi)有實(shí)現(xiàn)，也許是因?yàn)樗娜酥杏腥耸軅?，或者比賽中有一些插曲，但這一切都不再重要。我們沒(méi)有成為贏家，但我們超越了自己，為班級(jí)贏得了可能不多的榮譽(yù)，但這是一場(chǎng)勝利。
回想起來(lái)，我發(fā)現(xiàn)我在整個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)上看到了很多。我看到班級(jí)在逆境中獲得田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)總分第一。我看到一群學(xué)生在我們班的大本營(yíng)為每個(gè)比賽班的運(yùn)動(dòng)員歡呼、送去溫暖和幫助。也許我已經(jīng)忘記了，也許是這些……
初中的最后一個(gè)體育節(jié)留下了遺憾。我知道我們?cè)僖矝](méi)有機(jī)會(huì)在這個(gè)田徑場(chǎng)上流汗，享受比賽的榮耀，但我相信這是完美的缺陷。那些遺憾會(huì)讓我記住那些曾經(jīng)給我更強(qiáng)大的動(dòng)力，讓我在未來(lái)的道路上，風(fēng)雨無(wú)阻！
新年上班第一天，在公司網(wǎng)站瀏覽了寶世順公司員工郭俊英寫的《體育活動(dòng)帶給我的思考》一文，感觸頗多，真心要為這位年輕的母親，我們基層有這樣的員工點(diǎn)贊。
贊一：弘揚(yáng)了職業(yè)道德精神。從文章中可以看出，郭俊英和她老公都是寶世順公司雙職工，至少一個(gè)在倒班，而且已有兩個(gè)寶寶。但是，她合理調(diào)整家庭與工作、休息與鍛煉身體的節(jié)拍，休完產(chǎn)假四個(gè)月后就上班，克服了照顧孩子與工作之間的矛盾，做到工作、家庭、生活都不誤，在當(dāng)下值得點(diǎn)贊。
回想我們身邊有些員工，缺少最基本的職業(yè)道德準(zhǔn)則，上班不能按時(shí)來(lái)，下班還想提前走；工作上只求完成作業(yè)，不求工作質(zhì)量和效果；不想丟掉"鐵飯碗",還放話"就是不想上班".總想坐享其成。學(xué)學(xué)郭俊英"利用孩子睡覺(jué)的空閑時(shí)間達(dá)到鍛煉的目的",合理規(guī)劃好時(shí)間，沒(méi)有做不到的事情。人生需要規(guī)劃，不能渾渾噩噩；人生需要奮斗，不能坐享父輩成就。我想，讓"我家不缺錢"的人回家休息吧，讓正能量激勵(lì)每位員工不懈努力，奮力拼搏。
贊二：樹立了新主人翁精神。郭俊英在文章中，只字未提帶孩子的艱辛和不易，其實(shí)，帶孩子的酸甜苦辣過(guò)來(lái)人應(yīng)該都有體會(huì)。目前，在我國(guó)年輕的父母帶孩子有這幾種情況：一種情況，有家里人幫助，這是目前大多數(shù)家庭慣用的方式；一種是雇用人幫助照顧；還有一種就是自己帶，當(dāng)然，這種情況比較少。
不論是家里老人幫著帶、還是請(qǐng)人帶，目的就是讓員工安心上班，做好份內(nèi)工作，多掙錢，讓自己小家庭過(guò)的和和美美。因此，作為一名企業(yè)員工，首先必須明白自己的職責(zé)是什么。拋開(kāi)企業(yè)傳統(tǒng)的主人翁精神，就當(dāng)今社會(huì)而言，我們"即便是打工者，首先要為自己打工"吧，個(gè)人價(jià)值的自我實(shí)現(xiàn)首先要求員工干好本職工作，才能為個(gè)人價(jià)值找到了實(shí)現(xiàn)的平臺(tái)。
贊三：培育了鍥而不舍精神。這是老生常談的話題，可說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難，這需要堅(jiān)強(qiáng)的毅力。公司每年的環(huán)廠跑步是對(duì)每個(gè)人毅力的一次考驗(yàn)。起跑令發(fā)出時(shí)大家爭(zhēng)先恐后，不甘落后，跑出一、二百米呼吸加速、急促，有些人勻速前行，有些人慢跑向前，有些改成步行，還有些人想偷懶走捷徑。
其實(shí)，堅(jiān)持就是鍥而不舍，只要堅(jiān)持下來(lái)，人生過(guò)了最艱難、最困難的階段，反而感覺(jué)輕松了許多，節(jié)奏感加強(qiáng)，步伐堅(jiān)定。學(xué)不會(huì)堅(jiān)持，人生就會(huì)越跑越累，直至放棄。我們做工作也一樣，往往都是覺(jué)得困難大、快要做不下去的時(shí)候，也就是離終點(diǎn)和成功最近的時(shí)候，只要堅(jiān)持，曙光就在前頭。
今天，我們學(xué)校舉辦了一年一度的體育節(jié)。每個(gè)人都充滿活力和火力，爭(zhēng)奪本屆體育節(jié)的冠軍。
即使烈日炎炎，學(xué)生們?nèi)匀痪Τ渑妗Ｄ憧?，很多人都在移?dòng)身體：有些人在按摩肩膀，有些人在搖動(dòng)手臂，有些人在做俯臥撐、仰臥起坐等。每個(gè)人都在為拔河做準(zhǔn)備（我也參加了拔河）。
比賽開(kāi)始了，只聽(tīng)裁判的命令，雙方都方便地用力吃奶，用力拔繩子。兩班的老師也在為班上的學(xué)生歡呼:加油！加油!堅(jiān)持就是勝利！時(shí)間一分一秒地過(guò)去了，我們和對(duì)方幾乎堅(jiān)持不住了。就在這時(shí)，我們聽(tīng)到遠(yuǎn)處學(xué)生的吶喊：加油！不要我們班丟臉！加油!聽(tīng)了這話，我們的信心重燃了，在最后一刻，我們像雞血一樣爆發(fā)了所有的力量。裁判吹響口哨說(shuō)：本輪比賽，四(四)班獲勝！裁判說(shuō)完后，我們松了一口氣，躺在操場(chǎng)上。
接下來(lái)，比賽是迎面接力。我走到丁玉歡面前，對(duì)他說(shuō):丁玉歡，別丟臉。我們要等你和別人拿第一！他自信地回答:別擔(dān)心，我不會(huì)讓你失望的！
迎面接力開(kāi)始了。在早期階段，我們班很好，是第二名，但在后期，有些學(xué)生顯然有點(diǎn)無(wú)能為力，有些人甚至失去了球，這讓我們從第二名到第五名。最后，我們只獲得了第五名，很多人都很不愿意。
結(jié)束后，丁玉歡因委屈而哭了起來(lái)。我對(duì)他說(shuō)：沒(méi)關(guān)系，下次繼續(xù)努力，別哭了，好嗎？他擦干眼淚，說(shuō)：好
之后，還有螃蟹運(yùn)石等項(xiàng)目，我就不一一介紹了。如果你感興趣，等下一個(gè)體育節(jié)吧！我們努力取得更好的成績(jī)。
讀《幼兒體育活動(dòng)的創(chuàng)新與實(shí)踐》后，讓我深刻體會(huì)到，如何讓我們的孩子健康成長(zhǎng)？偉大的體育家陶行知在談到幼兒健康教育時(shí)的話：“我們深信，健康是生活的出發(fā)點(diǎn)，也是教育的出發(fā)點(diǎn)?！苯o了我們深刻的啟迪。做為工作在幼教一線的教師，我們應(yīng)該為幼兒健康的人生奠基，讓孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣，健康成長(zhǎng)，通過(guò)開(kāi)展豐富多彩的健康教育活動(dòng)，讓幼兒健康成長(zhǎng)。
戶外體育區(qū)域活動(dòng)是本學(xué)期我們的主要工作，經(jīng)過(guò)大家堅(jiān)持不懈的努力，我們的體育區(qū)域活動(dòng)開(kāi)展順利。可是在探索區(qū)體育游戲活動(dòng)中，我經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)有些膽怯的小朋友獨(dú)自一人看著別人玩，或者試了試后就放棄了，我也試圖讓他們能跟上大家的步伐，可結(jié)果有點(diǎn)讓我失望。比如我們班的李言同、李言乙小朋友天性膽怯，上體育課或者做體育游戲時(shí)都是小心翼翼的，生怕自己受傷。玩探索區(qū)的輪胎和竹梯時(shí)，任我怎么鼓勵(lì)她們就是不敢站上去。如何幫助孩子克服體育游戲中的膽怯心理？本書告訴我們，在體育活動(dòng)中，我們應(yīng)該尊重幼兒的喜好，了解每一名幼兒的發(fā)展特點(diǎn)。在教育中發(fā)現(xiàn)、利用幼兒喜愛(ài)的形式，在嘗試中感知幼兒掌握該動(dòng)作的難點(diǎn)和重點(diǎn)，將幼兒的動(dòng)作發(fā)展在幼兒現(xiàn)在經(jīng)驗(yàn)、設(shè)計(jì)輔助游戲、指導(dǎo)要點(diǎn)等方面進(jìn)行分層，由低到高，慚慚調(diào)整活動(dòng)材料的難度，讓幼兒在愉悅的游戲中體驗(yàn)成功的喜悅，獲得最大的發(fā)展。讀本書后，我和李言同、李言乙兩位小朋友做了一次小交流，我問(wèn)她們：你們?yōu)槭裁床惶剿鲄^(qū)玩？她倆說(shuō)，我們也想玩，就是感覺(jué)很高，站上去會(huì)晃所以就害怕。聽(tīng)了孩子們的真心話，我意識(shí)到，探索區(qū)對(duì)她們來(lái)說(shuō)并不是沒(méi)有興趣的，相反還很喜歡，只是這個(gè)新區(qū)孩子們從來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)，這擺放的難度過(guò)高，讓這兩位小朋友一下子適應(yīng)不了。于是我說(shuō)，那明天老師擺的矮一點(diǎn)，你們?cè)敢鈦?lái)玩嗎？?jī)晌缓⒆勇冻鱿矏偟男δ樥f(shuō)，愿意。第二天我從新調(diào)整了探索區(qū)輪胎和竹梯擺放位置，一輪胎一竹梯讓她們倆先玩，看她們膽子慚慚大了，玩的也比上次開(kāi)心多了，又再調(diào)整為兩輪胎一竹梯，慢慢適應(yīng)幾天后，我發(fā)現(xiàn)她們進(jìn)步很大，現(xiàn)在能和大家玩的一樣好了。
這次經(jīng)驗(yàn)讓深刻的明白到，任實(shí)踐都要有理論的基礎(chǔ)，總之，在開(kāi)展體育活動(dòng)時(shí)，教師要依據(jù)《綱要》精神，從幼兒的興趣入手，從幼兒的年齡特點(diǎn)能力出發(fā)，給孩子最大的支持，讓幼兒在享受快樂(lè)的同時(shí)得到發(fā)展。
一年一度的體育節(jié)又開(kāi)始了。為了備戰(zhàn)開(kāi)幕式，我們年級(jí)不停地抽時(shí)間訓(xùn)練。到了真正開(kāi)始的時(shí)間，我們也要開(kāi)始展示自己年級(jí)的風(fēng)采了。
雖然這天下午非常涼颼颼的，但操場(chǎng)上依然人山人海熱熱鬧鬧的。我們坐下來(lái)沒(méi)多久，表演就開(kāi)始了。首先是鼓號(hào)隊(duì)、彩旗先進(jìn)行小“巡游”。就開(kāi)始班級(jí)方陣表演。先是活潑陽(yáng)光的一年級(jí)，再是五彩繽紛的二年級(jí)……直到四年級(jí)。快到我們了。
我們五年級(jí)四個(gè)班趕緊一窩蜂似的涌出來(lái)，然后快速地按照老師設(shè)計(jì)的同學(xué)位置排好來(lái)，站好等待我們出場(chǎng)。
當(dāng)四年級(jí)走離操場(chǎng)表演區(qū)時(shí)，我們便邁著整整齊齊的步伐進(jìn)入了全校一千多名師生的視線里。讓我感受到驚奇的是，從站好隊(duì)形到進(jìn)入表演區(qū)，竟然沒(méi)有一絲緊張!可能是被這大風(fēng)給吹走了吧!
我們迅速把兩人的距離拉開(kāi)，再蹲下來(lái)。音樂(lè)響起，我們用的是流行歌曲《奔跑》，所以全校的目光瞬間齊刷刷地看了過(guò)來(lái)。等主跳的同學(xué)跳完前一段后，抓彩綢的人立刻跑過(guò)來(lái)。我們也隨著音樂(lè)搖起彩綢。接著，我們放下，平衡車的同學(xué)抓起氣球通過(guò)在了我們的面前。離開(kāi)后，我們又跟著主跳跳起舞。我們跳完后，整個(gè)表演也就結(jié)束了。我們又整齊地排列起來(lái)，邁著整齊的步伐離開(kāi)了觀眾的視線。
我終于輕松了。接著，我們?nèi)嘤峙牧艘粡埣w照，就繼續(xù)看六年級(jí)的表演了。
所有班表演好后，就開(kāi)始升旗。然后是校長(zhǎng)致開(kāi)幕詞，再接著就是各個(gè)組的代表進(jìn)行宣誓。最后，就是激烈的教職工接力賽跑。但我坐在不利于觀看的位置，還在最吵的地方，所以我不知道比賽的全過(guò)程，更不知道誰(shuí)贏誰(shuí)輸。這便成了遺憾。教職工接力賽結(jié)束后，我們也就回教室了。
這次的開(kāi)幕式是我認(rèn)為的最精彩的一次，沒(méi)有之一。