三分鐘演講稿優(yōu)秀范文大全

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三分鐘演講稿優(yōu)秀范文大全篇1

同學(xué)們:大家好!

新學(xué)期第一節(jié)課我們從一個(gè)小故事開始——在一個(gè)深深的鼠洞里,一個(gè)老鼠家族正在召開會(huì)議,會(huì)議的中心是怎樣在覓食的時(shí)候及時(shí)發(fā)現(xiàn)那只喜歡搞突襲的黑貓。不一會(huì)兒,一只小老鼠想出一個(gè)好辦法——在黑貓的脖子上掛一只鈴鐺。話一說完,大家齊聲說好,但接下來卻都沉默了,因?yàn)闆]有哪一只老鼠敢去掛這只鈴鐺。

這個(gè)故事不禁讓我浮現(xiàn)出一個(gè)念頭:與行動(dòng)相比,有時(shí)候,幻想或想象其實(shí)是一件再舒服不過的事——它沒有風(fēng)險(xiǎn),無需膽量,不受約束。你想嘗試冬泳,便可以盡情地想象著數(shù)九寒天在冰冷刺骨的河水中游弋的豪邁;你想嘗試彈琴,便可以盡情想象自己在高高的舞臺(tái)上悠然地表演;你想學(xué)習(xí)一門外語,于是跑到書店買了一大堆復(fù)習(xí)資料,還把決心下了又下:每天至少要保證一小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間。在你的頭腦中,一切都是那樣美好、切實(shí)可行,不過,當(dāng)熱情漸漸冷卻后,你卻沒有勇氣跳人冰水中;你卻不能忍受日復(fù)一日練琴的單調(diào)和枯燥;你卻不能放棄每天的休閑時(shí)間埋頭苦學(xué)。全部美好的幻想和想象都變成了一紙空文。

幾年前,一位頗有名氣的畫家想畫一幅以某歷史事件為主題的畫,這個(gè)歷史事件在其他畫作中鮮有表現(xiàn),場(chǎng)景又極生動(dòng),形象,畫出來一定很富感染力。這位畫家翻閱了大量歷史書籍,對(duì)事件的各種細(xì)節(jié)已了然于胸,加上他畫技高超,若完成這幅畫肯定能為他贏得巨大的聲譽(yù)。一年以后,有人無意間提到那幅畫,誰知畫家根本就沒動(dòng)筆!他猶豫著想找理由解釋,最后終于說還是太忙了,有許多事情要做,根本沒時(shí)間畫這幅畫。

生活中,有許多這樣的人,他們對(duì)人生有著種.種設(shè)想與規(guī)劃,有著十分美好的理想與愿望,可就是不用實(shí)際行動(dòng)來實(shí)現(xiàn)它,這樣一來,即使構(gòu)想出再有價(jià)值的東西,也是胎死腹中,令人惋惜。

老鼠沒有行動(dòng),是因?yàn)榭謶郑覀儧]有行動(dòng),是因?yàn)槭裁茨?不要找任何借口來回答這個(gè)問題,任何借口都是蒼白無力的。

我們應(yīng)該隨時(shí)告誡自己:下定決心做某件事的時(shí)候,一定要立即行動(dòng)。

我們每一個(gè)人都應(yīng)該牢牢記住,上天不會(huì)因?yàn)槟忝篮玫南敕ǘ湍阋粋€(gè)美好的前程。那么,為什么還不行動(dòng)?

謝謝大家!

三分鐘演講稿優(yōu)秀范文大全篇2

尊敬的老師,同學(xué)們,

大家好!

今天我演講的題目是《揚(yáng)起自信的風(fēng)帆》。

在漫漫的人生旅途上,我們哭過、笑過、成功過、失敗過。當(dāng)種.種情形擺在我們眼前時(shí),我們又該如何抉擇呢?是的,人生并沒有人們所期待的一帆風(fēng)順,面對(duì)成功,人們總是欣喜萬分,因?yàn)樗俏覀兣Φ恼J(rèn)可;面對(duì)失敗,人們總是黯然神傷。但我們真的沒必要因?yàn)槭《幕乙饫?,不是有句付出總?huì)有回報(bào)的話嗎?所以挫折是難免會(huì)有的,但自信卻是我們不可遺棄的。

人生的航程本來就是有波浪,有漣漪;人生的道路上一樣也會(huì)有坎坷,有崎嶇。我們應(yīng)該堅(jiān)信付出就會(huì)有回報(bào)的真諦,同時(shí)既不要因成功而沾沾自喜,也不要因失敗而悶悶不樂,要以一種積極向上的生活態(tài)度來面對(duì)成功與失敗,從而以成功或失敗作為契機(jī),并以此當(dāng)成新的開始。

在我的記憶里,曾有一個(gè)人令我欽佩不已。他從小熱愛音樂,在他的世界里到處充滿著悅耳動(dòng)人的旋律。但天不從人愿,偏偏讓他成了聾人,使他向往美好世界的道路上又增添了一堵厚重而嚴(yán)實(shí)的墻。難以想象的是他并不是因?yàn)榍巴纠щy而退縮,而是以積極的態(tài)度接受命運(yùn)的挑戰(zhàn),堅(jiān)持不懈的創(chuàng)作,終于,他的努力得到了人們由衷的贊賞,他也因此成為了聞名世界的音樂家。也許你們?cè)缫巡碌?,沒錯(cuò),他就是為世界創(chuàng)出無數(shù)動(dòng)人樂曲的偉大音樂家貝多芬!從他的人生中,我明白了人生并不是那么不堪一擊,阻礙我們的是在于我們是否有堅(jiān)強(qiáng)的意志和信念。我相信,只要我們真誠(chéng)地付出就沒有任何事能難倒我們!

同學(xué)們,讓我們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆,越過波濤洶涌的大海,撫平微風(fēng)蕩漾的漣漪。你會(huì)發(fā)現(xiàn),成功的彼岸就在不遠(yuǎn)的前方。笑對(duì)人生,以自信來面對(duì)我們可能遭遇的挫折與痛苦。生命是一張白紙,當(dāng)自信為他披上五顏六色的新裝時(shí),生命才充滿活力!

我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!

三分鐘演講稿優(yōu)秀范文大全篇3

尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:

大家好!

老師,沒有豪言,沒有怨言,沒有壯言。他們大半與粉筆為伍,他們言傳身教,將出色的品德,淵博的知識(shí)交給我們,使我們受益終生。

老師的愛,滋潤(rùn)著我的心田,打開記憶之門,感人的場(chǎng)景在腦海里不斷涌現(xiàn)……

風(fēng)裹挾著雨,嗚咽了我心中的歌聲。夏日的午后,我一個(gè)人孤單的徘徊在學(xué)校的操場(chǎng)上,眼前的一切顯得是那么黯淡。剛剛過去的考試,我失利了,情緒十分低落,似乎周圍的一切都籠上了一層灰色。老師讓我自己想一想之后應(yīng)該怎么辦。內(nèi)疚,茫然在心頭交織。

風(fēng)雨襲來,掠走了我心中的燦爛。雨珠滑落,成了一道道淚痕,那是我留下的淚水嗎?陷入人生低谷的受挫感,巨石一般壓在我的心頭,我覺得自己身心疲憊,已無力振奮。難道,我將要倒在驚濤的喧囂里?再也聽不到心中會(huì)想的歌聲嗎?

不,風(fēng)雨中這點(diǎn)痛算什么?一時(shí)的烏云遮不住自信的陽光,一時(shí)的暴雨沖不垮堅(jiān)定的信念。我終于明白了老師讓我自己想的道理。

第二天,老師找到了我,和顏悅色地問:“你有沒有想過這次為什么考得這么差?”“我做題太粗心,學(xué)習(xí)不太勤奮。”老師聽到這些笑了,他又耐心地給我講解了試卷上的難題,并舉一反三。這讓我更深入地了解試卷上的錯(cuò)題。避免了下次再犯此類的錯(cuò)誤。

不知不覺,天已經(jīng)黑了,老師的題目也已經(jīng)講完了。快到離別的時(shí)候,老師告訴我要細(xì)心要做題,努力的進(jìn)取。老師的教誨,讓原本懦弱的我變得更加堅(jiān)強(qiáng),更加的積極進(jìn)取。終于,在第二次考試中,我獲得了喜人的成績(jī)。老師也投來了贊賞的目光。

老師,讓我漸漸懂得了遇到困難,不能頹廢,不能放棄。如果一定要有風(fēng)雨,那就讓風(fēng)雨來得更猛烈些吧!

老師,一個(gè)神圣的稱號(hào),在我處于人生的困境時(shí),讓我懂得怎樣面對(duì)它。感恩老師,老師給予的溫暖讓心靈的暖流在一瞬間迸發(fā),并將和我永遠(yuǎn)相伴,走過現(xiàn)在與將來的每一個(gè)日子。我將永遠(yuǎn)記得感念師恩。

三分鐘演講稿優(yōu)秀范文大全篇4

各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事:

大家好!

大家應(yīng)該都知道,自古以來,“知恩圖報(bào)”一直是種美德,所以我們學(xué)會(huì)了“感恩”。感恩,這是一個(gè)普通的字眼;感恩,一個(gè)常掛在我們嘴里的字眼;感恩,我們經(jīng)常歌頌的字眼。

是的,在這個(gè)世上,我們首先要學(xué)會(huì)感恩:因?yàn)橛辛烁改负寥憧嗟膿狃B(yǎng),我們一天天長(zhǎng)大成人;因?yàn)橛辛松鐣?huì)安定的環(huán)境,我們一天天學(xué)會(huì)了各種知識(shí);因?yàn)橛辛似髽I(yè)的平臺(tái),我們獲得了展示自己才能的舞臺(tái);因?yàn)橛辛斯ぷ鞯臋C(jī)會(huì),我們獲得了物質(zhì)與精神的回報(bào)。面對(duì)眼前的工作和生活,我們要懂得感恩,學(xué)會(huì)珍惜。只有在感恩中,我們才能不斷成長(zhǎng);只有在珍惜里,我們才能一步步走向成功。

今天,社會(huì)在飛速發(fā)展和進(jìn)步,而同時(shí)競(jìng)爭(zhēng)和壓力也會(huì)越來越大,打開網(wǎng)絡(luò)輸入“求職”兩字,就會(huì)發(fā)現(xiàn)需要工作的人遠(yuǎn)比招聘人員的要多的多。

本科生、研究生,需要一個(gè)工作的人多的是,他們也會(huì)面臨求職難或失業(yè)的風(fēng)險(xiǎn),每個(gè)人都面臨著嚴(yán)酷的職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)壓力。可是,我們由于習(xí)慣了在中鐵四局按部就班的工作,慢慢忽視了現(xiàn)實(shí)的這一切,慢慢的不再珍惜自己現(xiàn)在的工作了。有的人整天牢騷滿腹,充滿了對(duì)企業(yè)、對(duì)工作、待遇等的抱怨,或者認(rèn)為自己懷才不遇;或者是整天無所事事,得過且過,就是為了混日子拿工資,還覺得獎(jiǎng)金少了,拿著公司的錢,罵著公司;甚至有的人,坐在公司提供的重要平臺(tái)上,卻為了自己的一點(diǎn)私利,做著坑害國(guó)家和公司的事……

所有這些行為或認(rèn)識(shí),都說明了有些人忘記了企業(yè)培養(yǎng)我們的代價(jià),忘記了該珍惜工作的機(jī)會(huì),忘記了因?yàn)橛辛似髽I(yè)和工作我們的生活和家庭才越來越美好,也就是忘記了要去感恩。

來到這個(gè)世界上,是上蒼、是大自然的恩賜,我們不是來茍且偷生的,是通過努力工作使自己的一生過得更加美好,同時(shí)也是為了給世界創(chuàng)造更多的美好。這一切是需要我們辛勤的工作做前提的,那么,誰給了我們的工作?誰在給我們提供越來越多的物質(zhì)讓我們生活、家庭更美好?是的,是企業(yè)!生存需要工作,生存需要付出,工作豐富了生存的內(nèi)涵,工作給予了我們生存的物質(zhì)條件,工作還為我們提供了展現(xiàn)人生價(jià)值的舞臺(tái)。我們有養(yǎng)家糊口的責(zé)任、我們有體現(xiàn)自我價(jià)值的本能需要,而這些,都必須通過工作來實(shí)現(xiàn),工作是為了解決生存問題的基本要素之一,我們有工作,并不是表示因?yàn)槲覀冇斜臼露軌颢@得工作,而是因?yàn)槲覀兪艿搅藛挝坏男湃尾@得了單位給我們體現(xiàn)回報(bào)的一個(gè)工作平臺(tái)及給予我們能夠繼續(xù)生存的一份機(jī)會(huì)。工作意味著責(zé)任,感恩讓我們擔(dān)負(fù)起責(zé)任。企業(yè)是平臺(tái),工作是禮物,珍惜它吧,是它讓我們一步步走向成功。

感恩,首先從我做起,來到這個(gè)單位,轉(zhuǎn)瞬間已二十年了,回想當(dāng)初,自己從偏遠(yuǎn)的鄉(xiāng)村,通過努力,考上了中專,被分配到四局這個(gè)單位。那時(shí),除了隨身的行囊,一無所有,而今,有了自己的大房子;有了自己的幸福的家;有了越來越多的經(jīng)濟(jì)收入;有了企業(yè)給予的越來越重要的崗位。這一切的所有,是企業(yè)給予的。擁有的這些,需要我們回報(bào)、需要我們感激。

感恩的道理其實(shí)非常簡(jiǎn)單,只要我們捫心自問:我們今天的美好是誰給的,仔細(xì)想來,就會(huì)得出簡(jiǎn)單的道理:企業(yè)。剩下的就是如何去感恩、如何去回報(bào),也就是如何珍惜工作。

1、懷著感恩的心去工作。

因?yàn)橛辛烁卸鞯男?,才能激發(fā)工作的清熱。大家要知道,我們的工作來之不易,我們的崗位是多年努力的成果,要珍惜它。也許,我們的工作條件不一定優(yōu)雅;我們的工作強(qiáng)度有時(shí)很大;我們的家庭經(jīng)常會(huì)離多聚少,但是,我們有團(tuán)結(jié)和睦的團(tuán)隊(duì);我們有相互關(guān)心的集體;我們有越來越多的`收入;我們有越來越好的明天。

所有的收獲都是需要我們付出艱辛后才能獲取的,老話說:天上不會(huì)掉餡餅。有了感恩企業(yè)的心,我們的工作熱情自然就會(huì)高漲,有了積極的工作熱情,才會(huì)盡心盡力的去做自己該做的每一件事。每人的工作都做好了,企業(yè)自然也就會(huì)不斷發(fā)展壯大了,企業(yè)壯大了,我們的收獲也會(huì)更多了。企業(yè)與我們每一個(gè)員工都是互動(dòng)的,相互促進(jìn)。

2、盡自己所能去回報(bào)企業(yè)。

既然感恩,我們就要拿出實(shí)際行動(dòng)。在項(xiàng)目艱難時(shí),我們要學(xué)會(huì)堅(jiān)守,既然在這么艱難時(shí),公司放我們?cè)谶@,那是因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)的信任;而且,越是艱難的地方,才會(huì)激發(fā)我們的斗志,更好的展示自己才能。每個(gè)人都能順利做好的事,那不算什么,別人都很難做下去,你能做好,豈不是更大的成功。

所以,我們?cè)谶@種環(huán)境下,更應(yīng)該感謝,感謝有了挑戰(zhàn)自我、展示才華的平臺(tái)。在項(xiàng)目組織中,我們要?jiǎng)?chuàng)造業(yè)績(jī),豐厚的回報(bào)是公司給予的,而公司的盈利根本在項(xiàng)目,每個(gè)項(xiàng)目都做好了,公司自然也就發(fā)展,在工作中,不但要把每一件事完,而且要力求完美,一件事,做的完美和做的不完美,其實(shí)多付出的時(shí)間并不是很多,或者幾乎沒有,有了回報(bào)的心,我們就應(yīng)該在每一件事中追求完美,一件件完美的結(jié)合就會(huì)成就一個(gè)完美的項(xiàng)目;在企業(yè)困難時(shí),我們要與企業(yè)同在,每一企業(yè)發(fā)展,都會(huì)經(jīng)歷苦難期,這時(shí),我們更應(yīng)該懷著感恩的心,不離不棄,與企業(yè)同在,我們的堅(jiān)持,我們的團(tuán)結(jié),我們共同的智慧是克服困難的法寶,企業(yè)也就會(huì)再一次的輝煌壯大。

3、忠誠(chéng)企業(yè),不辜負(fù)企業(yè)給予的責(zé)任。

企業(yè)每一個(gè)員工,都有自己的崗位職責(zé),崗位越高,職責(zé)越多,權(quán)利越大。但同時(shí)責(zé)任和義務(wù)也隨之越多。權(quán)利是企業(yè)與員工賦予的,我們不能把權(quán)利當(dāng)成了自己謀取私利的工具。

忠誠(chéng)企業(yè),是員工最重要的基本素質(zhì)。我自己在項(xiàng)目部從事一線項(xiàng)目管理,公司賦予的項(xiàng)目權(quán)利很大,采購、隊(duì)伍、財(cái)經(jīng)等等,找你的、有求于你的人很多,各種潛規(guī)則很多,誘惑也很大。這時(shí),就需要有清醒的頭腦、高度的企業(yè)忠誠(chéng)感,要本著對(duì)企業(yè)負(fù)責(zé),也同時(shí)對(duì)自己負(fù)責(zé)的態(tài)度,規(guī)范合法的處理這些事項(xiàng)。權(quán)利和責(zé)任是對(duì)等的,沒有忠誠(chéng)的心,就會(huì)經(jīng)不起誘惑,從而損失企業(yè)的利益。

同時(shí),自己也會(huì)走向深淵,常言道:要想人不知除非己莫為、莫伸手,伸手必被抓,為了自己一點(diǎn)點(diǎn)蠅頭小利而葬送大好前程和豐厚的收入,更是得不償失。我們更應(yīng)該通過自己在工作中全心的努力,實(shí)現(xiàn)理想的實(shí)現(xiàn)、價(jià)值的體現(xiàn)、物質(zhì)回報(bào)的豐收。

常言道“滴水之恩當(dāng)涌泉相報(bào)”,況且我們所接受企業(yè)給予的恩澤遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過自己的勞動(dòng)付出,讓我們珍惜工作的機(jī)會(huì)、承擔(dān)工作的責(zé)任、感恩工作給予我們的恩澤,用感恩的心對(duì)待我們每一天的工作,盡自己的所能回報(bào)企業(yè)。

三分鐘演講稿優(yōu)秀范文大全篇5

敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:

大家好!

文學(xué)家托爾斯泰曾經(jīng)說過:“世界上只有兩種人:一種是觀望者,一種是行動(dòng)者。大多數(shù)人想改變這個(gè)世界,但是沒人想改變自己。”想要改變現(xiàn)狀,就要改變自己;要改變自己。就得改變自己的觀念。一切成就,都是從正確的觀念開始的。一連串的失敗,也都是從錯(cuò)誤的觀念開始的。要適應(yīng)社會(huì),適應(yīng)環(huán)境,適應(yīng)變化,就要學(xué)會(huì)改變自己。

柏拉圖告訴弟子自己能夠移山,弟子們紛紛請(qǐng)教方法,柏拉圖笑道,說:“很簡(jiǎn)單,山若不過來,我就過去?!钡茏觽円黄瑖W然。

這一個(gè)世界上根本就沒有移山之術(shù),的一個(gè)移動(dòng)山的方法就是:山不過來,我便過去。同樣的道理,人不能改變環(huán)境,那么我們就要改變自己。

一個(gè)黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。每天早上,他用抹布將一個(gè)個(gè)木桶擦干凈,然后一排排地整齊地放好。令他生氣的是,往往一夜之間,風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。

小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說:“孩子,不要哭,我們可以想辦法去征服風(fēng)?!?/p>

于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想,想了半天終于想出了一個(gè)辦法,他從井邊挑來一桶又一桶的清水,然后把它們倒進(jìn)那些空空的橡木桶里,然后他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天,天剛蒙蒙亮,小男孩就匆匆地爬了起來,他跑到放桶的地方一看,那些橡木桶一個(gè)一個(gè)排列得整整齊齊,沒有一個(gè)被風(fēng)吹倒的,也沒有一個(gè)被風(fēng)吹歪的。小男孩開心地笑了,他對(duì)父親說:“要想木桶不被風(fēng)吹倒,就要加重木桶的重量。”男孩的父親贊許地微笑了。

是的,我們不能改變風(fēng),改變不了這個(gè)這個(gè)世界上的許多東西,但我們可以改變自己,給自己加重,這樣我們就可以適應(yīng)變化,不被打敗!

在威斯敏斯特教堂地下室里,英國(guó)圣公會(huì)主教的墓碑上寫著這樣一段話:當(dāng)我年輕自由的時(shí)候,我的想象力沒有任何局限,我夢(mèng)想改變這個(gè)世界。當(dāng)我漸漸成熟明智的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界是不可改變的,于是我將眼光放得短淺了一些,那就只改變我的國(guó)家吧!但我的國(guó)家似乎也是我無法改變的。當(dāng)我到了遲暮之年,抱著最后一絲努力的希望,我決定只改變我的家庭、我最親近的人——但,唉!他們根本不接受改變?,F(xiàn)在我在臨終之際,我才突然意識(shí)到:如果起初我只改變自己,接著我就可以依次改變我的家人。然后,在他們的激發(fā)與鼓勵(lì)下,我也許能改變我的國(guó)家。再接下來,誰又知道呢,也許我連整個(gè)世界都可以改變。

人生如水,人只能去適應(yīng)環(huán)境。如果不能改變環(huán)境,就改變自己,只有這樣,才能克服更多的困難,戰(zhàn)勝更多的挫折,實(shí)現(xiàn)自我。如果不能看到自己的缺點(diǎn)與不足,只是一味地埋怨環(huán)境不利,從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上,這實(shí)在是徒勞無益。

雖然我們不能改變世界,但是我們可以改變自己,讓我們用愛心與智慧來面對(duì)一切環(huán)境。

謝謝大家!

三分鐘演講稿優(yōu)秀范文大全篇6

醫(yī)院的護(hù)士都知道我在減肥,因?yàn)槲蚁胗米蠲赖男蜗笳驹诮裉爝@個(gè)舞臺(tái)上,從走出象牙塔到戴上神圣的燕尾帽,汗水伴著淚水、收獲伴著喜悅,走過21載花開花落,在護(hù)理崗位上的每一天、每一秒,我都被深深的感動(dòng)著:愛與被愛、奉獻(xiàn)與快樂,都是我生命中最華彩的樂章,每一個(gè)音符都伴隨著我的熱血擊打我澎湃的胸膛。所以在護(hù)士節(jié)到來的時(shí)候,我想用最美的形象和最美的語言講述最美的故事:

清晨的陽光,從五洲金色大廳,斜射進(jìn)三樓候診區(qū)橘黃色的椅子上,走廊的盡頭,站立著一排身穿粉裙的姑娘,或許您從她們身邊經(jīng)過,或許您遠(yuǎn)遠(yuǎn)的望著……她們就像是一朵朵新鮮、嬌嫩的花朵靜靜地綻放著。

每天,護(hù)士用整齊的妝容、溫婉的語言、文雅的舉止打造五洲最亮麗的一道道風(fēng)景,一個(gè)柔柔的微笑、一個(gè)同情的眼神、一聲親切的問候,如春風(fēng)拂去患者內(nèi)心深處的憂傷,我們?yōu)閻叟c希望提起長(zhǎng)明燈,,五洲就像一座風(fēng)景如畫的天使之城,充滿快樂與祥和,她的守望者,有著美麗的心靈!有天使的地方,就有最美麗的風(fēng)景!

女性的一生可以說是婦產(chǎn)科的一生,婦科的檢查床和治療床,女性朋友都很害怕,結(jié)合這種現(xiàn)象,婦科開展了治療護(hù)理時(shí)的自我介紹,比如做治療時(shí),護(hù)士雙手接過治療單:你好,我是您的治療護(hù)士,您今天的治療時(shí)間是一個(gè)小時(shí),我會(huì)動(dòng)作很輕柔,每一步,我都會(huì)給您講解,你有任何不適請(qǐng)及時(shí)告訴我,好嗎?短短的幾句話,一下子就拉近了我們和患者之間的距離,減少了患者的陌生感和恐懼感,每次患者都會(huì)笑著說:謝謝,聽到護(hù)士溫柔的這樣做自我介紹時(shí),我都從病人信任的眼神中感受到一種讓我積極向上的力量,心里就向冬日的暖陽,笑容就會(huì)不知不覺的在我的臉上蕩漾!

3月的一天,產(chǎn)科病房來了一位臨產(chǎn)的產(chǎn)婦,產(chǎn)程進(jìn)展不是很順利,臨產(chǎn)8小時(shí)后,宮口只開大2公分,產(chǎn)婦和家屬本來是希望自然分娩的,但是因?yàn)楫a(chǎn)程的消耗和疼痛,產(chǎn)婦及家屬及其的煩躁,家屬看著愛人痛苦的樣子,心疼的在一旁不停的抽打自己,產(chǎn)婦大聲的喊著:“大夫,求求您給我剖了吧!我實(shí)在受不了,您救救我吧!您救救我吧!”

看著這種場(chǎng)面,我們迅速一起分析該產(chǎn)婦的產(chǎn)程情況,估計(jì)胎兒體重6斤左右,骨盆腔夠大,產(chǎn)婦26歲,比較年輕,認(rèn)為呢還是應(yīng)該給她自然分娩的機(jī)會(huì)。醫(yī)生果斷的決定給她行人工破水加強(qiáng)宮縮力,給她心理支持的任務(wù)自然就落到了我的身上。我把巧克力一小塊、一小塊放在孕婦的嘴里,連勸帶哄的讓她進(jìn)食以保證體力,帶領(lǐng)她在宮縮時(shí)練習(xí)拉美滋呼吸法,這是一種減輕產(chǎn)痛的方法,開始產(chǎn)婦并不理會(huì)我的口令,我說著,而孕婦卻不停的大聲哭著,我把手放在她的臉上,輕輕撫摸著她的臉頰,我的眼睛堅(jiān)定的看著她的眼睛:請(qǐng)你放松,再放松好嗎,你的小寶寶馬上就要出來,她走出來的每一步,你都會(huì)痛,你要和寶寶好好配合、共同努力,請(qǐng)你相信我,看著我的眼睛,你來和我一起做,吸氣,慢慢吐氣,吸氣,慢慢吐氣,非常好,吸氣,慢慢吐氣,你很棒,看著同樣是滿臉汗水,聲音已經(jīng)沙啞的我,孕婦漸漸的安靜下來,慢慢的每次宮縮時(shí)能主動(dòng)配合著我的口令進(jìn)行呼吸的調(diào)整了,

時(shí)間一分一分的過去,4個(gè)小時(shí)后,6斤3兩的小公主,順利出生了!小公主一生下來就睜著一只眼閉著一只眼,那響亮的哭聲在我聽來仿佛天籟之音,我感覺我手中捧著的是盛開的玫瑰,是旭日東升的太陽,我抱著新生兒,讓她的父親親吻孩子的額頭:告訴他,這是上天送給他愛的禮物,在那一刻,180的大男人眼淚像珍珠般落在孩子粉紅色的還皺皺的小臉上,喃喃自語:我愛你寶貝,我也永遠(yuǎn)愛你的媽媽。霎那間,一股暖流劃過在場(chǎng)的每個(gè)人的心田,溫暖與感動(dòng)--在產(chǎn)房蔓延!蔓延!我很感動(dòng),為自己、為母親,我感動(dòng)于母愛的堅(jiān)韌,我感動(dòng)于自己的執(zhí)著!

感動(dòng)在哪里?感動(dòng)在嫩綠的柳枝上,感動(dòng)在波動(dòng)的小溪里,感動(dòng)在哪里?感動(dòng)在流芳吐艷的花瓣上,感動(dòng)在五洲的每一個(gè)角落里,感動(dòng)在哪里?感動(dòng)在南丁格爾的眼眸里,感動(dòng)在白衣天使的心窩里!

我拿什么奉獻(xiàn)給你,我的朋友?我拿什么奉獻(xiàn)給你,我的愛人?我拿什么奉獻(xiàn)給你,我所熱愛的護(hù)理事業(yè)?也許再一個(gè)五年。。。也許再一個(gè)十年。。。我們還會(huì)用青春、熱情和智慧,把根深深的扎在這片肥沃的土地,譜寫著感動(dòng)、創(chuàng)造出神奇,伴著五洲成長(zhǎng)的腳步,直到白發(fā)滿頭!

任世間風(fēng)云變化,任滄?;癁樯L?

我信守我的誓言:我的愛永不改變!

三分鐘演講稿優(yōu)秀范文大全篇7

各位好!

我是______。今天很高興能夠和大家一起探討奉獻(xiàn)青春這個(gè)話題,青春需要實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值,而創(chuàng)業(yè)是實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的最佳途徑;所以我們可以得出一個(gè)結(jié)論--青春需要?jiǎng)?chuàng)業(yè)。創(chuàng)業(yè)難,難創(chuàng)業(yè);作為我們青年應(yīng)該如何去創(chuàng)業(yè)呢?

“讓青春烈火燃燒永恒,讓生命閃電劃過天空,用所有熱情換回時(shí)間,讓年輕的夢(mèng)沒有終點(diǎn)”!這句話一直用它激勵(lì)自己的學(xué)習(xí)、工作和生活。我認(rèn)為,青春就應(yīng)該燃燒,發(fā)出亮光才有價(jià)值!人的一生可能燃燒也可能腐朽,既然這樣,我不愿腐朽,也不能腐朽,我愿意燃燒起來!在座的朋友們!你們?cè)敢鈫?

說到這里,我想起了這樣一句話:“有的人活著,他已經(jīng)死了;有的人死了,他還活著?!鄙囊饬x在于活著,那么活著的意義又是什么呢?當(dāng)然不是為了活著而活著,答案只有兩個(gè)字,奉獻(xiàn)!我想,這絕對(duì)不是我們存在的意義。古往今來,有無數(shù)能人志士在自己的青春年華就已經(jīng)成就了不朽的人生,在這里我來不及一一列舉。

作為一名__人,心中無不閃爍著夢(mèng)想,那么現(xiàn)在就是我們努力實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的時(shí)候了。我們要做的有很多很多??v使艱難險(xiǎn)阻,也要努力前行:追求卓越,真誠(chéng)回報(bào),釋放青春能量,點(diǎn)燃創(chuàng)業(yè)夢(mèng)想?;蛟S我們成不了偉人,縱使我們平淡一生,但這都不要緊,群星閃爍時(shí)我們同樣燦爛,這樣的平凡其實(shí)是一種偉大。

三分鐘演講稿優(yōu)秀范文大全篇8

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、同事們:

大家好!

首先感謝__公司給予自我展示和施展才華的舞臺(tái),在這充滿愛心的大家庭,在這發(fā)展蓬勃的公司我感到了溫暖,又看到了希望。古人講:“天生我才必有用”。適逢這次難得的競(jìng)聘機(jī)會(huì)我本著鍛煉、提高的目走向講臺(tái)展示自我,接受教育,參與競(jìng)爭(zhēng),參與競(jìng)爭(zhēng),雖然我未有顯著的成績(jī),但拿破侖那句“不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵”激勵(lì)我斗膽一試,響應(yīng)公司的號(hào)召參與競(jìng)爭(zhēng)。

在__這么久我已經(jīng)了解了__整個(gè)流程,并掌握了全部的崗位操作。對(duì)曾在過的崗位可說熟而又巧,這些對(duì)工作的順利完成提供了強(qiáng)有利的條件。具有較好的年齡優(yōu)勢(shì),正充滿青春活力的我接受能力比較強(qiáng),能吃苦耐勞,不怕苦,不怕累,干活腳踏實(shí)地,肯鉆、肯研,能全身心力投入到我所熱愛的工作中。因?yàn)槲以谶@保險(xiǎn)工司當(dāng)過營(yíng)銷員,具有較豐富的交際經(jīng)驗(yàn)和表達(dá)能力,這些能更好的運(yùn)用在班組相互溝通上,面對(duì)問題能鎮(zhèn)定自若、冷靜思考,這對(duì)處理突如其來的問題提供了更好的條件。當(dāng)然我還有很多的不足,在今后的工作隊(duì)工還要不段學(xué)習(xí)!

各位領(lǐng)導(dǎo)、同事們,如果我有幸能通過競(jìng)聘,我將加大學(xué)習(xí)有關(guān)的專業(yè)知識(shí),不斷提高自己的文化素質(zhì)和操作技能,認(rèn)真學(xué)習(xí)公司的有關(guān)管理制度來提高自己的管理技巧,虛心聽取同事們的有關(guān)意和議?!皥?jiān)持安全第一,生產(chǎn)第二”為原則,時(shí)時(shí)刻刻監(jiān)督員工們的勞保穿戴情況,給員工宣傳安全意識(shí),做好職業(yè)病的預(yù)防工作,加強(qiáng)對(duì)每個(gè)崗位的尋查,及時(shí)的發(fā)現(xiàn)所存在安全隱患,并給予排除。保證員工們和人身安全。

在這幾個(gè)月中由于設(shè)備連連出現(xiàn)故障,來嚴(yán)重影響了生產(chǎn),為了降低設(shè)備出現(xiàn)故障率,則加強(qiáng)對(duì)員工的設(shè)備使用技術(shù)培訓(xùn)和崗位的操作技能培訓(xùn),加強(qiáng)員工們的工作責(zé)任心,保證生產(chǎn)的正常。生產(chǎn)搞上去了衛(wèi)生也不容忽視,監(jiān)督員工們做好設(shè)備和生產(chǎn)現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生,帶領(lǐng)員工們認(rèn)真做好公共衛(wèi)生區(qū)衛(wèi)生,時(shí)刻保證設(shè)備、生產(chǎn)現(xiàn)場(chǎng)和公共衛(wèi)生區(qū)衛(wèi)生的清潔??梢娂o(jì)律好是重中之重,我將嚴(yán)格要求自己,以身作則,在管理上做到敢管、敢抓、敢講、把班組管理成有相互團(tuán)結(jié),有紀(jì)律的優(yōu)秀班組。

如果我不能在競(jìng)爭(zhēng)中取勝,我將一如既往的恪盡職守,努力學(xué)習(xí),為下次的競(jìng)爭(zhēng)作準(zhǔn)備,最后請(qǐng)?jiān)试S我邀請(qǐng)?jiān)谧念I(lǐng)導(dǎo)、同事們用最真城、最熱烈的掌聲為所有參加競(jìng)爭(zhēng)的同事祝福,為__公司的美好未來祝福!

謝謝大家!

三分鐘演講稿優(yōu)秀范文大全篇9

親愛的老師、同學(xué)們:

大家好!

曾經(jīng),地球是綿綿青山,幽幽綠水,鳥語花香,姹紫嫣紅,可是近年來由于人類無止境地亂砍濫伐、濫用化學(xué)藥品,不光是毀滅了覆蓋地球的山林,污染了滋潤(rùn)地球的河流,破壞了保護(hù)地球的大氣層……還弄得地球傷痕累累。

地震、泥石流、沙塵暴、酸雨、干旱與洪水,一場(chǎng)接一場(chǎng)的自然災(zāi)難,無時(shí)不刻提醒著人們:低碳生活,才會(huì)讓地球更美麗。

當(dāng)走廊里的燈大白天還亮著時(shí),您就應(yīng)該主動(dòng)把燈關(guān)掉,節(jié)約用電,就是節(jié)約能源,發(fā)電廠少發(fā)一度電,就少一些對(duì)空氣的污染,少消耗一些能源。吃飯時(shí),不要剩飯,每年全球糧食總產(chǎn)量為15億噸,如果全球停止生產(chǎn)糧食,全世界現(xiàn)有的存糧只能維持全球人吃四十天,相信你看到這個(gè)數(shù)據(jù)后,就會(huì)吃多少盛多少,碗里再也不會(huì)剩一粒飯。

小小的一節(jié)電池,你可不要小看他,他的危害可大了,例如:一節(jié)小小的1號(hào)電池若被扔在土地里,就會(huì)使一平方米的土地永遠(yuǎn)失去利用價(jià)值;一節(jié)小小的紐扣電池,若被扔進(jìn)水里,就可污染600噸水,這就相當(dāng)于一個(gè)人一生要飲用的水,所以一定要把用過的費(fèi)電池合理回收,盡量不使用一次性電池,倡導(dǎo)使用可充電電池,這樣就會(huì)既環(huán)保又節(jié)約。

寂寞的荒山和渺無人際的平原,只有幾片孤零零的葉子,幾顆枯黃的小草……我相信這決不是我們每個(gè)人所希望賴以生存的家園。有時(shí),我們的選擇,我們的低碳生活習(xí)慣將會(huì)給我們的地球帶來很大的改變。只要我們把個(gè)人和地球聯(lián)系起來,我們就能有地球公民的意識(shí),自覺地用行動(dòng)保護(hù)地球。只有我們自己和我們的后代都對(duì)地球的環(huán)境負(fù)責(zé),我們?nèi)祟惒拍茉诘厍蛏仙嫦氯ァ?/p>

低碳環(huán)保,不是一時(shí)的事,而是一輩子的事,我們只要做到低碳,就會(huì)有一個(gè)美好的家園。

節(jié)約每一滴水、節(jié)約每一度電,都是“低碳”生活。低碳是一種態(tài)度、一種生活方式。我們要從自己做起,從身邊做起,學(xué)會(huì)低碳生活。

謝謝大家!

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